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胃寒有哪些症状 该怎样调理胃寒
发布时间:2017-06-19 16:51:47      作者:admin

胃寒有哪些症状 该怎么调理胃寒

    一个健康的胃是养生的根本,而不少人都会多多少少被胃病困扰过,其中大多数的胃病都是由于畏寒所导致的,如果要想充分享受到各种美食,就快好好调理你的胃吧!……

   胃寒的症状?胃寒,是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。患者常有胃脘疼痛、得温痛减,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟的表现。胃寒主要由饮食不节导致。如过多进食生冷食物或者冷水的刺激,另外,饮食冷热交替进食,饱一顿饿一顿,日久也会造成胃寒。而精神紧张、饮食不规律,也会促进胃寒症状加剧。胃寒应该怎么调理?调理胃寒要从饮食入手,寒则热之,故在饮食方面以温性食物为主,同时多吃热食。1、红糖红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用,也适合老人和贫血的儿童食用。红糖加桂圆、姜汁一起煮开,做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用。2、生姜俗话说,“家备生姜,小病不慌”。生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效。另外,生姜重补暖、对治疗寒凉引起的胃病,女性寒凉都非常有效。烹调时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。3、猪肚猪肚,即猪的胃部,最常见的是与胡椒搭配,融于一煲,腥味全无,汤煲成以后呈乳白色,有暖胃防寒等不一般的食疗效果,常用于小儿消瘦,脾胃虚泻,尿频遗尿。

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